THE MOOD MAGIC SWITCH™
Een gelukshormonen test waarmee je binnen 30 dagen jouw energie, focus en blijheid weer aanzet.Je bent niet ‘gewoon even moe’. Je systeem is simpelweg vergeten waar de aan-knop zit. Dat komt door een disbalans in je gelukshormonen: dopamine, serotonine, acetylcholine en GABA. Zij sturen alles aan wat jij nu mist: je energie, focus, slaap, eetlust en zin in het leven.
Want misschien herken je een of meerdere van onderstaande klachten:
Je voelt je constant moe, ook na een nacht doorslapen, en hebt het gevoel dat je nooit echt volledig oplaadt.
Je bent snel geïrriteerd of emotioneel om helemaal niets. luchaam.
Je loopt naar de keuken en bent vergeten wat je ook alweer ging doen.
Een boek lezen of film kijken is er niet meer bij, want je hebt de concentratie van een goudvis.
Soms voel je je opgejaagd, gespannen of rusteloos, terwijl je weet dat het eigenlijk niet nodig is.
Je merkt dat je minder zin hebt in sociale activiteiten of dingen die je vroeger leuk vond.
Je hebt een continue craving naar zoetigheid of koffie om je dag een beetje prettig door te komen.
Je voelt je somber of neerslachtig, zonder dat er een duidelijke reden voor is.
Dit zijn vaak signalen dat dopamine/serotonine/acetylcholine en GABA uit balans zijn. Dus laten we jouw systeem en gelukshormonen resetten met voeding, ritme en een plan dat jouw energie weer aanzet.
THE MOOD MAGIC SWITCH™
Binnen een maand voel jij je weer alive.
1. The Test
Je vult een online test in die laat zien welke gelukshormonen uit balans zijn — dopamine, serotonine, acetylcholine, GABA.
Binnen 20 minuten weet je waar het stokt en waarom jij steeds leeg, prikkelbaar of futloos voelt.
Zodat we niet langer gokken, maar precies weten wat jij nodig hebt om weer te vlammen.
2. The Switch Session
Een 1-op-1 sessie waarin we jouw Mood Magic Plan™ samenstellen.
Geen standaard tips, niet streng, maar concreet, haalbaar en direct voelbaar.
- Voeding die je blij en helder maakt, zodat je hoofd rustiger wordt, je energie stabiel blijft en je niet meer zucht na elke maaltijd.
- Manieren om spanning los te laten, geen zweverige technieken, maar simpele dingen die écht helpen als je hoofd overloopt.
- Beweging die bij je past, soms is dat een wandeling in het bos, soms een dansje in de keuken. Afhankelijk van wat jouw lijf op dat moment nodig heeft.
- Beter slapen en écht uitrusten, zodat je niet meer uitgeput wakker wordt, maar fris aan je dag kunt beginnen.
- Overige kleine dagelijkse keuzes die je gelukshormonen weer in balans brengen, denk aan buiten zijn, supplementen, precies díe dingen die je lijf helpen om weer met je mee te werken.
Binnen 4 weken voel je het verschil:
- Je hoofd is helder.
- Je energie komt terug.
- Je reageert niet meer op elk wissewasje.
- En die constante drang naar zoet of koffie? Verdwijnt vanzelf.
3. The Follow-Up
Na 30 dagen kijken we wat er veranderd is en dat is meestal véél.
We sturen bij waar nodig zodat jouw nieuwe energie blijft.
Stel je voor…
Je wordt wakker met een glimlach, niet met een zucht. Je hebt weer zin om op te staan in plaats van door te draaien.
De dag loopt.. druk, ja, maar jij blijft rustig. Je geniet, lacht en voelt je weer aanwezig. Je cravings verdwijnen. En ergens tussendoor realiseer je het plots: dit is hoe “je goed voelen” eigenlijk hoort te zijn.
Kortom:
Eén test.
Eén sessie.
Eén maand om jezelf terug te voelen.
De investering voor THE MOOD MAGIC SWITCH™?
Normaal €297, maar de eerste 3 die hun plekje reserveren krijgen als pilot alles nu voor €197,-
Wil je dat we jouw test inplannen en samen aan de slag gaan met THE MOOD MAGIC SWITCH™? Stuur me een berichtje en dan plannen we direct een datum in!
Superleuk dat je interesse hebt in de Gelukshormonen-test!
THE MOOD MAGIC SWITCH™
Ik vermoed dat je een of meerdere van onderstaande klachten herkent:
- Je voelt je constant moe, ook na een nacht doorslapen, en hebt het gevoel dat je nooit echt volledig oplaadt.
- Je bent snel geïrriteerd of emotioneel om helemaal niets.
- Je loopt naar de keuken en bent vergeten wat je ook al weer ging doen.
- Een boek lezen of film kijken is er niet meer bij want je hebt de concentratie van een goudvis.
- Soms voel je je opgejaagd, gespannen of rusteloos, terwijl je weet dat het eigenlijk niet nodig is.
- Je merkt dat je minder zin hebt in sociale activiteiten of dingen die je vroeger leuk vond.
- Je hebt een continue craving naar zoetigheid of koffie om je dag een beetje prettig door te komen.
- Je voelt je somber of neerslachtig, zonder dat er een duidelijke reden voor is.
De Gelukshormonen-test laat precies zien welke disbalans in je Gelukshormonen bij jou deze klachten veroorzaakt, zodat we daar een persoonlijk leefstijlplan voor je op kunnen maken.
Hier is hoe het precies werkt:
- De test – We starten met een uitgebreid intakeformulier en een eenvoudige test die laat zien welke van jouw gelukshormonen (dopamine, serotonine, GABA, etc.) uit balans zijn. Zo krijgen we inzicht in wat jouw energieniveau, stemming en gedrag beïnvloedt.
- Persoonlijk consult & leefstijlplan – Tijdens de sessie krijg je een volledig op maat gemaakt “Gelukshormonen Herstelplan” en licht ik alles toe. Geen standaardadvies, maar praktische stappen die passen bij jouw leven. We kijken naar:
- Voeding die je neurotransmitters ondersteunt 🍏
- Stressreductie en ontspanningstechnieken 🧘♀️
- Beweging die energie en focus om misschien juist rust geeft 🏃♀️
- Slaap & herstel tips 😴
- En andere leefstijlfactoren die jouw balans bepalen
- Follow-up na een maand – Om te zien hoe het gaat, waar bijgestuurd kan worden, en je te helpen de resultaten echt vast te houden. Zo blijft jouw persoonlijke leefstijlplan effectief en haalbaar.
Stel je voor dat dit jouw nieuwe werkelijkheid is:
Je wordt wakker en voelt je echt uitgerust en vol energie. Je bent rustig en veerkrachtig, zelfs op drukke dagen. Je geheugen en concentratie zijn scherp, waardoor een boek lezen of een film volgen weer plezierig wordt. Je voelt je ontspannen, aanwezig en in controle, met weer zin in sociale activiteiten en de dingen die je leuk vindt. Cravings verdwijnen, je voelt je verzadigd en energiek, en je stemming is stabiel, vrolijk en optimistisch.
Wat kost het Gelukshormonen Herstelplan?
Normaal €297, maar de eerste 3 die hun plekje reserveren krijgen als pilot alles nu voor €197,-
Wil je dat we jouw test inplannen en samen aan de slag gaan met jouw persoonlijke Gelukshormonen Herstelplan? Klik op onderstaande knop, vul je gegevens in en ik neem contact met je op.
Gratis kennismaken
Wil je eerst weten of we wel een match zijn?
Boek dan een gratis kennismakingsgesprek. In 30 minuten ontvang je de eerste tips en kun je al jouw vragen stellen.
THE MOOD MAGIC SWITCH™
Klaar om je leven terug te claimen?
Je hoeft niet eerst in te storten om te mogen herstellen. Je mag dit ook doen voordat je écht niet meer kunt. Omdat je jezelf gunt om weer te leven. Écht te leven.